myNFP

(Im Anstieg habe ich tatsächlich auch Werte geklammert, die mal niedriger waren. Aber da wurde mir - auxh hier im Forum - mehrfach gesagt, dass das so richtig sei, um eben eine verfrühte Auswertung zu verhindern.Dabei wurde immer wieder auf die inoffiziellen Klammerregeln verwiesen.

Hallo, die HL beginnt dort, wo sie sich eindeutig nach 6 niedrigeren Werten feststellen lässt, sofern sie 3 bzw 4 höhere Werte aufzeigt, die den Regeln folgen. Das kann tatsächlich in jeden Zyklus anders verortet sein. Mir ist aufgefallen, dass du auch in deinen vorangegangenen Zyklen häufig Klamme...

Bin gerade nicht zu Hause, würde aber wetten, in N&S steht: 1 Stunde geruht. Vielleicht hat eine von euch sogar das E-Book und kann mit der Suchfunktion kurz danach schauen? Wobei das eine das Regelwerk ist, das andere der persönliche Körper und die eigenen Störfaktoren. Eine Stunde Schlaf? Das...

Hallo, ich habe mich jetzt durch das ganze Forum gewühlt, aber nichts passendes gefunden. Es gab zwar schon Threads mit ähnlichen Titeln, aber dort hat sich im Nachhinein immer herausgestellt, dass die Werte wahrscheinlich doch eher zum normalen TL-Niveau gehören. Das kann ich bei meiner aktuellen K...

https://www.profamilia.de/angebote-vor-ort/nordrhein-westfalen/beratungsstelle-bochum/versagerrate-verhuetungsmittel-pearl-index-1 Hier mal die entsprechenden Zahlen: Hormonspirale |0-0,5% |0-0,5% Hormonstäbchen |0-0,5% |0-0,5% Kupferspirale |0,4-1,5% |0,4-1,5% Kupferkette |0,5-1,5% |0,5-1,5% Sympt...

Hallo! :) Ich habe mich nach 15 Jahren Akne dazu entschieden, eine Isotretinoin Behandlung zu machen. Dafür muss ich nachweisen, dass ich sicher verhüte. Isotretinoin ist stark teratorgen und man darf unter keinen Umständen schwanger werden. Leider reicht nfp nicht aus - ich habe dazu die Erfahrung...

Ich habe mittlerweile eine Range von 36.2 bis etwa 36.8°C wobei letzterer Wert in diese Zone zwischen Tief- und Hochlage fällt. Aber uch hatte durchaus auch schonmal eine HL bei diesem Wert. Oh wow. Das ist ja wirklich interessant und gut zu wissen. Danke. Bei mir genauso. Bei mir geht es sogar bis...

Ich glaube gerade zu Beginn macht man sich viel zu viele Gedanken über die Störfaktoren-Geschichte, weil man noch nicht weiß wie variabel die Tieflage sein kann. Man erwartet irgendwie einen Spielraum von ein paar wenigen Zehntelgrad, interpretiert viel und ist mit den Monaten überrascht was man so...

Liebe alle, da ich in N&S nichts gefunden habe: gibt es nach aktuellem Stand eine Rwgwl, wie lange man vor der Messung geschlafen haben sollte? Ich weiß, dass die alre 6 h-Regel mittlerweile als überholt gilt, aber ich meine es war eine oder eine halbe Stunde? :think: Wie vielleicht einige mitbe...

Eine Frage hätte ich noch, weil mich das bisher Gelesene etwas verunsichert gerade bei dem aktuellen Monsterzyklus... Die CL hat sich diesen Zyklus auf 36,30 gesenkt... Sonst lag sie immer zwischen 36,45 und 36,65... Das bedeutet im Umkehrschluss für mich, dass sich mein typisches HL-Niveau nach un...